Sentirsi bene non è mai stato così accessibile. In un mondo in cui le velocità di vita sono accelerati e le pressioni quotidiane sembrano schiaccianti, la ricerca del benessere può apparire complessa e irraggiungibile. Eppure, il segreto per una vita serena e soddisfacente si nasconde nelle piccole abitudini quotidiane. Il dottor Rangan Chatterjee propone un … Leggi tutto Il metodo semplice per sentirsi bene ogni giorno